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很多人都觉得喝中药太苦，所以经常有人问：喝中药可以加糖吗？

一般来说，喝中药不主张擅自加糖。中药加糖后可能会影响药效，甚至会危害健康。

因为，中药的化学成分比较复杂，其中的蛋白质和鞣质等成分可与糖类，特别是红糖，发生化学反应，使药液中某些成分凝固、变性，进而产生浑浊、沉淀，不利于中药的吸收。

另外，糖类本身也具有一定的药性及药效，随意加糖可能会使中药药性发生改变，从而降低药效，甚至加重病情。比如，我们常吃的白糖和红糖。白糖性凉、红糖性温，如果把白糖加入温热药剂中，或把红糖加入寒凉药剂中，那么就会减弱药性、影响疗效。此外，糖味甘而具有补虚作用，多食糖会助热。

因此，对于腹部胀满、湿热内停、痰湿内阻以及糖尿病患者，一般严禁加糖。对于一些儿童或者是因不能忍受中药苦味而无法服用中药的患者，可以在医生或药师的指导下，酌情加入适量不同的糖。

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