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1、产后想要尽快去瘦肚子，首先要每天在一定的时间做产后健身操，也可以用收腹带按摩腹部，坚持每晚做仰卧起坐，平时做适当的体育锻炼，对瘦肚子很有效。

2、其次，饮食要规律，少食多餐。

3、吃八分饱，多吃清淡易消化的食物，五谷杂粮，吃一些新鲜蔬菜水果，多喝汤，避免油炸、烧烤、碳酸类食物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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