(资料图片仅供参考)

1. 石榴标准剥法，先切顶部一块，再沿着纹路切块，和柚子一样剥法。出来就是完整的石榴粒和皮

2. 整皮和籽

3. 剥出来的石榴籽用料理机或者破壁机、原汁机打出来的果汁不多但是营养价值很好，味道鲜美，担心石榴籽影响到口感就过一下筛后喝就是

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